مغرب المعرفة

632   آخر خطبة ( حجة الوداع ) للنبي محمد (صلى الله عليه و سلم) ألقاها  يوم عرفة  على جبل الرحمة. 1009   أول ذكر معروف  لليتوانيا ، في وثائق وسجلات دير قودلينبورغ. 1230   القيصر البلغاري  إيفان آسين الثاني  يهزم تيودور أمير  إمارة إبيروس البيزنطية  في معركة Klokotnitsa. 1276   آوغسبورغ  تصبح مدينة امبراطورية حرة. 1796   - زواج الإمبراطور  الفرنسي   نابليون بونابرت  من الملكة جوزفين البوهيمية . 1919   - إندلاع  ثورة المصريين  ضد الاحتلال  البريطاني بقيادة  سعد زغلول  والتي عرفت باسم  ثورة 1919 . 1945   - المقاتلات  الأمريكية  تشن هجوم على  اليابان حيث أسقطت على العاصمة  طوكيو  قنابل تزن حوالي 2000 طن وأدى ذلك إلى مقتل ما يقارب 130000 شخصًا من المدنيين  اليابانيين . 1956   -  المملكة المتحدة  تنفي الزعيم  القبرصي مكاريوس الثالث  إلى جزيرة  سيشيل . 1969   - المدفعية  الإسرائيلية ...

قالت خبيرة التغذية الألمانية "آنتيه جال" إن وجبة الإفطار تتمتع بأهمية كبيرة للصحة؛ حيث إنها تمد الجسم بطاقة كافية في بداية اليوم وتساعد على الشعور بالشبع طويلا، ومن ثم تحد من نوبات الجوع الشديد قبل حلول موعد الغداء. وأوضحت جال أن وجبة الإفطار الصحية ينبغي أن تتألف من 4 عناصر، ألا وهي: أحد منتجات الحبوب مثل الخبز أو الموسلي، ويفضل أن تكون من الحبوب الكاملة، وأحد منتجات الألبان مثل الزبادي أو الجبن، مع ثمرة فاكهة أو خضار، بالإضافة إلى مشروب مثل شاي أعشاب أو قهوة. #مغرب_المعرفة

1010   -  أبو القاسم الفردوسي  يكمل قصيدته الملحمية الشاهنامه ، والتي تعد الملحمة الوطنية لبلاد فارس. 1126   - إعلان  ألفونسو السابع  ملكاً على  منطقة قشتالة وليون . 1576   - المستكشف الأسباني  دييغو غارسيا  دي بالاسيو يشاهد أول أنقاض مدينة  المايا  القديمة في كوبان. 1618   -  يوهانس كيبلر  يكتشف القانون الثالث لحركة الكواكب ما يعرف  بقوانين كبلر . 1655   - جون كاسور يصبح أول الرقيق المعترف بهم قانونياً في مستعمرات  إنجلترا  في  أمريكا الشمالية . 1658   - معاهدة روسكيلد: بعد هزيمة مدمرة في الحروب الشمالية  (1655-1661)، فريدريك الثالث، ملك الدنمارك   والنرويج  يُجبَر على التخلي عن قرابة نصف أراضي بلاده إلى  السويد  لإنقاذ البقية. 1702   - آن ستيوارت المعروفة باسم  آن ملكة بريطانيا العظمى ، أخت  ماري الثانية ملكة إنجلترا ، تصبح الملكةالعظمى  لإنجلترا   واسكتلندا   وأيرلندا . 1722   - هزيمة  الدولة ال...